Freizeitsportgruppe beim Bezirksamt Spandau von Berlin e.V. FSG-BA-Spandau e.V.

Badminton

Trainingszeiten:

Dienstag 19:30 bis 21:30 Uhr

Lilly Braun Gymnasium Münsinger Straße

Freitag 16:00 bis 18:00 Uhr

Peter Härtling Grundschule Falkenseer Damm

Donnerstag 20:00 bis 22:00 Uhr

31. Grundschule Golzstraße

Samstrag 09:00 bis 15:00 Uhr

OSZ Bautechnik Nonnendammallee

Wir sind eine Freizeit-Spielgemeinschaft in allen Alters- und Leistungsstufen.

Gern begrüßen wir fortgeschritten Spieler, Anfänger und Interessenten in einer sportlich fairen freundlichen Umgebung.

Der schnellste Sport der Welt

Badminton ist ein Wettkampfsport nach festen Regeln und stellt hohe Ansprüche an Reflexe, Grundschnelligkeit und Kondition und erfordert weiterhin für ein gutes Spiel Konzentrationsfähigkeit und taktisches Geschick. Lange Ballwechsel und eine Spieldauer ohne echte Pausen fordern eine gut entwickelte Ausdauer. Die Tatsache, dass durch den leichten Schläger Änderungen in der Schlagrichtung ohne deutliche Ausholbewegungen zu erreichen sind, macht Badminton zu einem extrem raffinierten und täuschungsreichen Spiel.

Dem schnellen Angriffsspiel ist nur durch gute Reflexe und sehr bewegliche Laufarbeit zu begegnen. Der Wechsel zwischen hart geschlagenen Angriffsbällen, angetäuschten Finten sowie präzisem, gefühlvollem Spiel am Netz ist es, was die Faszination von Badminton ausmacht. Dabei lässt sich Badminton bis ins hohe Alter spielen, da jeder das Spieltempo mit seinem Gegenüber selbst bestimmen kann.

Neben der Geschwindigkeit fasziniert am Badminton vor allem die Vielseitigkeit. Für jede Spielsituation braucht man eine taktische Lösung und dabei lernt man nie aus:

Nutze die eigenen Stärken - spiele sie gegen die generischen Schwächen aus

Spiele sicher – das bedeutet nicht defensiv,

sondern mit wenig eigenen Fehlern

Schaffe Probleme für den Gegner – spiele den Ball nicht irgendwie zurück ins gegnerische Feld, sondern versuche ihn so zu schlagen, dass der Gegner Schwierigkeiten bekommt.

Immer kämpfen – kein Ball darf aufgegeben werden. Erst wenn der Ball über das Netz ins Feld des Gegners geschlagen wird, kann dieser Fehler begehen. Zudem nervt es einen Gegner nicht selten, wenn alles retourniert wird.

Konzentration – sei immer auf das Spiel (und auf nichts anderes) konzentriert

Eine erfolgreiche Taktik nie ändern – solange du mit deiner taktischen Spielweise Erfolg hast spiele konsequent so weiter, wenn es nicht klappt stell dich um versuche eine andere Spielweise.

Schnell am Ball sein – nimm den Ball sowohl im Feld als auch am Netz so früh wie möglich, du hast mehr Möglichkeiten beim Schlagen und der Gegner gerät unter Druck Vorhand statt Rückhand – versuche auf der Rückhandseite so oft wie möglich den Ball zu umlaufen, um Vorhand statt Rückhand zu schlagen. Du hast den Gegner besser im Blick und auch hier mehr Variationsmöglichkeiten beim Schlagen.