Trainingszeiten:
Dienstag 19:30 bis 21:30 Uhr
Lilly Braun Gymnasium Münsinger Straße
Freitag 16:00 bis 18:00 Uhr
Peter Härtling Grundschule Falkenseer Damm
Donnerstag 20:00 bis 22:00 Uhr
31. Grundschule Golzstraße
Samstrag 09:00 bis 15:00 Uhr
OSZ Bautechnik Nonnendammallee
Wir sind eine Freizeit-Spielgemeinschaft in allen Alters- und Leistungsstufen.
Gern begrüßen wir fortgeschritten Spieler, Anfänger und Interessenten in einer sportlich fairen freundlichen Umgebung.
Der schnellste Sport der Welt
Badminton ist ein Wettkampfsport nach festen Regeln und stellt hohe Ansprüche an Reflexe, Grundschnelligkeit und Kondition und erfordert weiterhin für ein gutes Spiel Konzentrationsfähigkeit und taktisches Geschick. Lange Ballwechsel und eine Spieldauer ohne echte Pausen fordern eine gut entwickelte Ausdauer. Die Tatsache, dass durch den leichten Schläger Änderungen in der Schlagrichtung ohne deutliche Ausholbewegungen zu erreichen sind, macht Badminton zu einem extrem raffinierten und täuschungsreichen Spiel.
Dem schnellen Angriffsspiel ist nur durch gute Reflexe und sehr bewegliche Laufarbeit zu begegnen. Der Wechsel zwischen hart geschlagenen Angriffsbällen, angetäuschten Finten sowie präzisem, gefühlvollem Spiel am Netz ist es, was die Faszination von Badminton ausmacht. Dabei lässt sich Badminton bis ins hohe Alter spielen, da jeder das Spieltempo mit seinem Gegenüber selbst bestimmen kann.
Neben der Geschwindigkeit fasziniert am Badminton vor allem die Vielseitigkeit. Für jede Spielsituation braucht man eine taktische Lösung und dabei lernt man nie aus:
Nutze die eigenen Stärken - spiele sie gegen die generischen Schwächen aus
Spiele sicher – das bedeutet nicht defensiv,
sondern mit wenig eigenen Fehlern
Schaffe Probleme für den Gegner – spiele den Ball nicht irgendwie zurück ins gegnerische Feld, sondern versuche ihn so zu schlagen, dass der Gegner Schwierigkeiten bekommt.
Immer kämpfen – kein Ball darf aufgegeben werden. Erst wenn der Ball über das Netz ins Feld des Gegners geschlagen wird, kann dieser Fehler begehen. Zudem nervt es einen Gegner nicht selten, wenn alles retourniert wird.
Konzentration – sei immer auf das Spiel (und auf nichts anderes) konzentriert
Eine erfolgreiche Taktik nie ändern – solange du mit deiner taktischen Spielweise Erfolg hast spiele konsequent so weiter, wenn es nicht klappt stell dich um versuche eine andere Spielweise.
Schnell am Ball sein – nimm den Ball sowohl im Feld als auch am Netz so früh wie möglich, du hast mehr Möglichkeiten beim Schlagen und der Gegner gerät unter Druck Vorhand statt Rückhand – versuche auf der Rückhandseite so oft wie möglich den Ball zu umlaufen, um Vorhand statt Rückhand zu schlagen. Du hast den Gegner besser im Blick und auch hier mehr Variationsmöglichkeiten beim Schlagen.